Jak na kvalitní přátelství ?
„Bylo to skvělé, musíme si to někdy zopakovat!“ „Jo, za půl roku mám volno, tak ti napíšu termín!“ Pokud se snažíte udržet pevná přátelství i v dospělosti, určitě jste se s podobným problémem setkali. Sladit práci, rodinu i přátelský život je samo o sobě téměř práce na další úvazek. Je však vědecky dokázáno, že plnohodnotné přátelství prospívá našemu zdraví a kvalitě života, takže stojí za to si tu námahu dát.
Poznáváte se v některých z těchto situací?
- Máte kolem sebe spousty lidí, ale s nikým se vám zatím nepodařilo přátelský vztah prohloubit?
- Je pro vás stále náročnější udržovat přátelství, na kterých vám záleží, protože nemáte dostatek času kvůli práci a rodině?
- Rozešla jste se s partnerem či partnerkou, cítíte se sama, ale máme pocit, že je těžké si v dospělosti hledat nové kamarády či kamarádky?
- Máte partnera či partnerku, ale uvědomila jste si, že vám nedokáže naplnit všechny potřeby. Chcete vědět, jak získat či obnovit kvalitní přátelský vztah, který vám je saturuje.
- Máte pár blízkých přátel, ale v návalu povinností je pro vás náročné o vztahy pečovat?
- Přátelství jsou pro vás priorita, ale chcete získat nové nástroje, jak zvýšit jejich kvalitu a udržitelnost.
- Baví vás řešit vztahy a chcete se svou kamarádkou či kamarádem nové podněty.
- Pracujete se svou kamarádkou či svým kamarádem a máte problém oddělit pracovní od přátelského?
Celý život se učíme, jak se chovat v romantických vztazích. Přátelství je vnímané maximálně jako fajn rozptýlení. V dnešní době je ale stále častější prioritizovat přátelské vztahy, které mnohdy trvají déle a hrají pro nás neméně důležitou roli. Bohužel přetrvává představa, že udržování dobrých přátelství je snadné a děje se to samospádem. Není to tak. Máme pro vás naštěstí spousty nástrojů a tipů, jak budování a prohlubování vašich přátelských vztahů usnadnit a zkvalitnit. Jelikož sami sebe poznáváme skrz druhé, otevřou nám podnětná přátelství i cestu k sebepoznání.
Živě: 22. 4. 2025 v 19:30
Webinář proběhne online a trvá 90 minut. Den před konáním vám zašleme odkaz pro připojení.
Kdykoliv ze záznamu
Nemůžete se připojit v daném termínu? Žádný problém, jako účastník získáte přístup k záznamu na 3 měsíce.
Online odkudkoliv
Záznam snadno spustíte na počítači i telefonu. V případě technických potíží jsme vám k dispozici.
Cena early bird: 490 Kč
Cena webináře je 790 Kč. Zvýhodněná cena early bird platí pouze do konce března.
Za kvalitou webináře si stojíme. Nebudete-li s webinářem spokojení, napište nám, peníze vám obratem vrátíme.
Na co se zaměříme?
- Jak efektivně prohloubit přátelský vztah
- Jaké vedou cesty z přátelské krize či tzv. ponorky
- Jak si hledat přátelství v dospělosti
-
Konkrétní strategie a techniky pro plánování a reflektování přátelských vztahů
-
Praktické tipy, jak si najít přátelstvo
-
Jak se poučit z dosavadní zkušenosti a využít ji pro přátelský růst
-
Jak posílit sebedůvěru pro budování nových přátelských vztahů.
-
Jak být lepším přítelem či přítelkyní
-
Jak vytvořit prostor pro reflexi vlastních přátelských vztahů a vaší role v nich
Lektorky: Terézia Ferjančeková, Zuzana Kašparová
Zuzana a Terézia jsou autorkami úspěšného transmediálního projektu Vyhonit ďábla. Ve své praxi pomohly mnoha lidem s přístupem k vlastnímu tělu a s otevíráním důležitých témat ve vztazích, ať už romantických či přátelských. Obě mají bohaté zkušenosti s lektorováním, například sexuální výchovy. Sice spolu už několik let pracují, jejich vztah je ale primárně založen na přátelství, o které se snaží vědomě kultivovat a s láskou o něj pečují.